ノアテック通信

ゴーヤ!

2012年10月9日 | ノアテック通信

三恵子 こんにちは。ノアテックリフォームの三恵子です。

ゴーヤを頂いて、レシピも伝授していただきました。

子供達は『苦い!』と、いつもは食べてくれないのですが、この料理は進んで食べてくれました。

是非、試してみて下さい。

ゴーヤを塩茹でして、ツナとマヨネーズで和えるだけです。

簡単でした。

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